Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта пройдёт с 12 по 16 февраля 2024 года. В связи этим раскроем подробно тему «непереносимость лактозы».

Гиполактазия или лактазная недостаточность— это состояние, при котором организму сложно переваривать молочные продукты. Из-за этого через пару часов после того, как человек выпил стакан молока, съел йогурт или бутерброд с сыром, у него появляется дискомфорт в животе: вздутие, боль, спазмы, жидкий стул. Неприятные симптомы обусловлены проблемами с расщеплением молочного сахара – лактозы. В норме он распадается до простых сахаров: глюкозы и галактозы, которые легко усваиваются организмом, а помогает в этом фермент — лактаза. У людей с лактазной непереносимостью по разным причинам вырабатывается недостаточно лактазы, поэтому непереваренный сахар задерживается и сбраживается в кишечнике. Интенсивность симптомов зависит от уровня дефицита лактазы и количества съеденных молочны ... Читать дальше »